Sari la conținutul principal Căutare
西兰花青酱螺旋西葫芦面

西兰花青酱螺旋西葫芦面
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

西兰花香蒜酱
  • 蒜瓣
    1 个
  • 西兰花 切小朵
    60 克
  • 去皮杏仁
    30 克
  • 帕玛森芝士 切成小块(3公分)
    30 克
  • 葡萄籽油
    80 克
  • 苹果醋
    1 ½ 茶匙
  • 新鲜罗勒 只取叶片
    2 - 3 小支
面条
  • 西葫芦 细长型，直径约5公分
    200 克
  • 红萝卜 去皮，细长型，直径约5公分
    200 克
  • 水
    500 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 130.9 mg
Proteine 6 g
Calorii 1152 kJ / 274.3 kcal
Grăsimi 25.4 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 3.8 g
Carbohidrați 4.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

一起螺旋吧 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

贵州鱼酱

5.0(1)

1h

花椰菜杂烩

5.0(1)

35 min.

清炒鸡肉香菇乌冬面

5.0(10)

20 min.

清炒四季豆

4.5(2)

15 min.

比安卡比萨

5.0(1)

45 min.

肉碎焖马铃薯

4.6(8)

30 min.

蜜汁莴笋

3.7(3)

1h

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

Nu există evaluări

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Nu există evaluări

印度芝士

5.0(1)

4h 5 min.

香辣马铃薯

5.0(1)

40 min.

酸辣海带丝

4.7(16)

25 min.

 Afișare toate