Gebratener Brokkoli mit Mandeln

Name: Gebratener Brokkoli mit Mandeln
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 350 g
Ingredients: 250 g Wasser; 300 g Brokkoliröschen; 20 g Öl; 50 g Mandeln, blanchiert

3.8 13 evaluare

Prep 5 min.

Total 20 min.

350 g

Ingrediente

Wasser
250 g
Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
300 g
Öl
20 g
20 g Olivenöl
Mandeln, blanchiert
50 g
50 g Mandeln

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 28.7 mg

Proteine 5.6 g

Calorii 658 kJ / 157.3 kcal

Grăsimi 13.6 g

Fibre 1.4 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 7.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Veganer Nudelsalat

4.4(446)

35 min.

Kartoffelrösti in Baconhülle

4.1(31)

1h 30 min.

Quitten-Rotkohl

4.2(61)

1h 20 min.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(647)

35 min.

Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney

3.5(2)

1h 30 min.

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

5.0(4)

35 min.

Kartoffeltannenbäume - Herzoginkartoffeln im Tannenbaum-Look

3.7(7)

Kartoffelgratin

4.0(47)

1h 10 min.

Buchweizen Frikadellen

4.5(37)

1h 10 min.

Frühlings-Kartoffelsalat

4.4(127)

3h 30 min.

Eingelegte Paprikaschoten im Glas

3.9(9)

40 min.

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

4.1(141)

10 min.

Afișare toate