Sari la conținutul principal Căutare

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
3.8 19 ratings
Prep 5 min.
Total 20 min.
350 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 28.7 mg
Proteine 5.6 g
Calorii 658 kJ / 157.3 kcal
Grăsimi 13.6 g
Fibre 1.4 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 7.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney

4.5(6)

1h 30 min.

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

4.3(86)

40 min.

Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter

4.8(998)

50 min.

Lammfrikadellen mit Datteln und Feta

4.6(69)

30 min.

Gurkenhäppchen mit Lachs

4.6(141)

15 min.

Kashmiri Reis

4.4(74)

30 min.

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

4.6(23)

40 min.

Baingan Raita (Auberginen Raita)

4.1(65)

15 min.

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

4.3(52)

45 min.

Kartoffelschmarrn

4.4(68)

45 min.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(676)

35 min.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40 min.

 Afișare toate