Sari la conținutul principal Căutare
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 536.5 mg
Proteine 18.8 g
Calorii 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Grăsimi 21.5 g
Fibre 7.2 g
Grăsimi saturate 4.1 g
Carbohidrați 57 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Massas longas para a Bimby® TM7 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de cabidela

4.5(8)

1h 10 min.

Massa com curgete e bacon

4.3(61)

40 min.

Esparguete de frutos do mar

4.7(126)

45 min.

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2h 20 min.

Arroz de camarão cantonês

4.2(18)

50 min.

Penne com molho de tomate e chouriço

4.4(213)

25 min.

Esparguete preto com camarão agridoce

Nu există evaluări

Carbonara com couve

4.5(2)

35 min.

Esparguete à portuguesa

4.2(37)

45 min.

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0(5)

1h

Fusilli com salmão fresco e maionese

4.0(15)

40 min.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1h 10 min.

 Afișare toate