Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0 4 ratings

Prep 5 min.

Total 8h

4 portion

Ingrediente

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 123 mg

Proteine 12.2 g

Calorii 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Grăsimi 11.6 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 4.8 g

Carbohidrați 43.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recipes for Diabetics - CA 11 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boiled Eggs

20 min.

Crêpes

1h 15 min.

Granola

55 min.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min.

Green Day Juice (Metric)

5 min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min.

French Toast

40 min.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min.

Baked Spinach and Eggs

35 min.

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

1h 45 min.

Breakfast Scones

30 min.

Fresh Orange Juice

5 min.

Afișare toate