Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

3.9 33 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porcje

Ingrediente

300 g tofu, wędzonego pokrojonego na kawałki
80 g cebuli przekrojonej na pół
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
450 g wody
1 łyżeczka bazylii, suszonej
1 łyżeczka oregano, suszonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżki sosu sojowego
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
wegański „ser”, typu parmezan do dekoracji (patrz wskazówka)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 1837.9 mg

Proteine 33 g

Calorii 4466 kJ / 1067.4 kcal

Grăsimi 12.8 g

Fibre 49.3 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 218.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wegański pad thai z tofu

45 Min

Makaron z pesto z buraka (TM7)

25 Min

Makaron à la Norma

50 Min

Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta

35 Min

Zielone cannelloni

1 Std. 45 Min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40 Min

Risotto z kurkami

35 Min

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

3 Std. 20 Min

Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim

1 Std. 20 Min

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

45 Min

Tagliatelle z sosem kurkowym

35 Min

Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu

50 Min

Afișare toate