Dispozitive și accesorii
Ryż z łososiem i pieczarkami
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porcje
Ingrediente
-
1 ząbek czosnku pokrojony w plastry
-
150 - 180 g papryki dowolnego koloru, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1-2 cm kostkę
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka papryki, mielonej (opțional)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
200 g ryżu do risotto200 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcja
Sodiu
637.7 mg
Proteine
21.5 g
Calorii
1963.2 kJ /
470 kcal
Grăsimi
15.2 g
Fibre
11.1 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
68.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
218 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Makaron po bolońsku
40 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 min
Szafranowe risotto ze szparagami
35 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Risotto z krewetkami
45 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Kurczak z makaronem i pesto
30 min