Torta proteica alle mele

3.3 3 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h
6 porzioni

Ingrediente

  • burro q.b.
  • 2 cucchiai di granella di mandorle
  • 20 g di zucchero
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 500 g di Quark a basso contenuto di grassi
  • 50 g di latte parzialmente scremato
  • 50 g di proteine in polvere
  • 1 uovo
  • 2 cucchiaini di zucchero vanigliato
  • 150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
  • frutti di bosco, misti, freschi

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 380.1 mg
Proteine 15.3 g
Calorii 687.4 kJ / 164.3 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 1.4 g
Grăsimi saturate 1.9 g
Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate