Torta proteica alle mele

3.4 5 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

6 porzioni

Ingrediente

burro q.b.
2 cucchiai di granella di mandorle
20 g di zucchero
1 cucchiaino di cannella in polvere
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
50 g di latte parzialmente scremato
50 g di proteine in polvere
1 uovo
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 380.1 mg

Proteine 15.3 g

Calorii 687.4 kJ / 164.3 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 1.4 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 min.

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10 min.

Torta noci e caffé al vapore

1h 10 min.

Semifreddi fragole, cioccolato bianco e pistacchi

5h

Muffin di mela e limone al vapore

1h 5 min.

Stecchi alla banana e lampone

8h 20 min.

Crostata senza cottura di frutta fresca (senza glutine)

4h 30 min.

Tortini al cioccolato

55 min.

Spaghetti di mele con salsa alle fragole

15 min.

Fragole sottovuoto con salsa al cioccolato bianco

2h

Deliziosi al cioccolato

1h 30 min.

Purea di mela con yogurt e muesli

40 min.

Afișare toate