Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 9 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

12 parts

Ingrediente

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 part

Sodiu 125 mg

Proteine 5 g

Calorii 708 kJ / 169 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gougères

40 min.

Salade de crudités

10 min.

Salade céleri-pomme

10 min.

Mousse au thon

5 min.

Rillettes de maquereau

5 min.

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 min.

Toasts à l'ail

15 min.

Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide

9h 15 min.

Délice de foies au riesling

2h 50 min.

Blinis

1h

Houmous de betterave rouge

10 min.

Tartare de saumon frais

15 min.

Afișare toate