Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

3.7 10 ratings

Prep 35 min.

Total 55 min.

12 sztuk

Ingrediente

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 243.4 mg

Proteine 2.6 g

Calorii 350.1 kJ / 83.7 kcal

Grăsimi 1.3 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 15.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hot dogi pieski

40 min.

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3h 50 min.

Kruche babeczki z owocami

1h

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 min.

Jajka faszerowane pastą z sardynek

40 min.

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 min.

Świąteczne tartaletki

1h

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2h 40 min.

Posypka z pestek dyni (zero waste)

40 min.

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

1h

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20 min.

Wrapy tikka masala

40 min.

Afișare toate