Fruit Smoothie

5.0 22 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 glasses

Ingrediente

  • fresh mixed fruit cut into pieces
    13 - 16 oz
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    7 - 11 oz
    7 - 11 oz water
  • ice cubes
    2 oz
  • lemon juice (opțional)
    ½ - 1 oz
  • sugar (opțional)
    1 tbsp

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 5.8 mg
Proteine 0.9 g
Calorii 335.7 kJ / 80.2 kcal
Grăsimi 0.3 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 20.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate