Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portion

Ingrediente

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 87.8 mg

Proteine 6.4 g

Calorii 757.6 kJ / 181.1 kcal

Grăsimi 9.9 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 19.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 21 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Liver Detox (Metric)

5 min.

Coloured Eggs

40 min.

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Nu există evaluări

Cashew and Cacao Smoothie

5 min.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Steamed Poached Eggs

15 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Crêpes

1h 15 min.

Three Egg French Omelet

30 min.

Greek Yogurt

11h 40 min.

Caprese Frittata

30 min.

Afișare toate