Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portion

Ingrediente

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 87.8 mg

Proteine 6.4 g

Calorii 757.6 kJ / 181.1 kcal

Grăsimi 9.9 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 19.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 21 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Banana Muffins

30 min

Apple, Lemon and Vanilla Jam

1 h

Coloured Eggs

40 min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

1 h

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Steamed Poached Eggs

15 min

Granola

55 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Three Egg French Omelet

30 min

Greek Yogurt

11 h 40 min

Caprese Frittata

30 min

Caprese Frittata

30 min

Afișare toate