Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

1 μπουκάλι

Ingrediente

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
50 γρ.
νερό
1500 γρ.
νιφάδες βρώμης
30 γρ.
ηλιέλαιο
1 κ.γλ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 μπουκάλι

Sodiu 208.8 mg

Proteine 6 g

Calorii 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 57.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 rețete
Grecia

Μοναδικό 28 rețete
Grecia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

1h 25 min.

Λεμονάδα με φράουλες

10 min.

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 min.

Hugo

5 min.

Smoothie με πορτοκάλι

5 min.

Μοχίτο

10 min.

Χυμός καρπούζι

10 min.

Λεμονάδα

5 min.

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Nu există evaluări

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8h 45 min.

Δίχρωμο smoothie

Nu există evaluări

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10 min.

Afișare toate