Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3 148 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
3 Portionen

Ingrediente

  • Haferflocken
    160 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandeldrink
    650 g
  • Mandeln, gehobelt
    35 g
  • Orangenaroma
    1 Tropfen
  • Mohn
    1 EL
  • Chiasamen
    1 EL
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    2 TL
  • Bananen reif, in Scheiben
    2
  • Zimt zum Bestreuen

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 195 mg
Proteine 15 g
Calorii 1770 kJ / 423 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 12.3 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate