Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6 30 evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Eier
2
Wasser
1000 g
Avocados in Stücken (4 cm)
2
Zitronensaft
1 TL
Ätherisches Rosmarinöl
1 Tropfen
Sesamsalz "Gomasio"
2 TL
Vollkornbrot in Scheiben
200 g
Sesam
2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 654 mg

Proteine 22 g

Calorii 2855 kJ / 682 kcal

Grăsimi 40 g

Fibre 18 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 67 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eier kochen 8 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 Std.

Leichtes Müsli à la Steffi

8 Std. 10 Min

Pochierte Eier

15 Min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 Std. 30 Min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 Min

Overnight Müsli

8 Std.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1 Std.

Schoko-Erdnuss-Oats

8 Std. 5 Min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 Std. 15 Min

Bircher Müsli

45 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Afișare toate