Power muffins

Power muffins

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 55 min.

12 stykker

Ingrediente

havregryn
100 g
æble uden kerner, skåret i stykker
150 g
udstenet dadel skåret i stykker
100 g
æg
1
yoghurt naturel
160 g
solsikkeolie
60 g
sukker
40 g
hvedemel
100 g
bagepulver
1 tsk med top
mandler, flager
25 g
kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med
15 g
havreklid
3 spsk
amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 stykke

Sodiu 53 mg

Proteine 4 g

Calorii 775 kJ / 185 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 8.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Klar, parat, skolestart 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nu există evaluări

Blomkålsnuggets med ajvar

Blomkålsnuggets med ajvar

Nu există evaluări

Banh bao (dampede bao med fyld)

Banh bao (dampede bao med fyld)

Nu există evaluări

Cha gio (forårsruller)

Cha gio (forårsruller)

Nu există evaluări

Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)

Nu există evaluări

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Nu există evaluări

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Nu există evaluări

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Nu există evaluări

Mini pizzaer

Mini pizzaer

Nu există evaluări

Boller med pizzafyld

Boller med pizzafyld

Nu există evaluări

Madlommer

Madlommer

Nu există evaluări

Kalkunwraps

Kalkunwraps

Nu există evaluări

Afișare toate