Versiuni compatibile
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de pommes, non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
- 200 g de carottes, extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
- 1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45
g d'huile d'olive
sau 45 g d'huile de tournesol -
1
c. à soupe de miel
sau 1 c. à soupe de sirop d'érable - ½ c. à café de sel
- 3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
- 10 g de moutarde
- 150 g de feta
- 40 g de cerneaux de noix hachés grossièrement
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1376.4 kJ / 329 kcal
- Proteine
- 7.6 g
- Carbohidrați
- 19.4 g
- Grăsimi
- 26 g
- Grăsimi saturate
- 7.8 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodiu
- 697.9 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBao-Buns à l’Egg poacher
1h
Salade de millet en verrines
1h
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Nu există evaluări
Rouleaux de printemps
55min
Rouleaux frais estivaux
30min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Sorbet citron-concombre
9 godz. 15 min
Velouté courge-coco
45 Min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 min