Sari la conținutul principal Căutare
Tex-Mex kylling og quinoa-salat

Tex-Mex kylling og quinoa-salat
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 portioner
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • forårsløg skåret i kvarte
    30 g
  • quinoa
    200 g
  • avokado
    150 g
  • tilberedt kyllingekød skåret i skiver
    300 g
  • sorte bønner, hele, dåse
    100 g
  • majsnødder dåse
    100 g
  • cherrytomater
    100 g
  • babyspinat, frisk
    50 g
  • vand
    450 g
  • salt
    1 spsk
  • yoghurt naturel
    150 g
  • olivenolie
    30 g
    30 g avocadoolie
  • citronsaft, friskpresset
    30 g
  • chipotle chilisauce
    ¼ tsk
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • røget paprika, stødt
    ½ tsk
  • chili skåret i skiver (2 mm)
    10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 6 portioner

Sodiu 8704 mg
Proteine 124 g
Calorii 8760 kJ / 2094 kcal
Grăsimi 90 g
Fibre 37 g
Grăsimi saturate 16 g
Carbohidrați 198 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Proteiner! 5 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Keine Bewertungen

Provencalsk kylling

Keine Bewertungen

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 Min

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Chiang Mai nudler

5.0(1)

25 Min

Japansk ramen

Keine Bewertungen

 Afișare toate