Sari la conținutul principal Căutare
Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie
4.3 3 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • acai purée unsweetened
    200 g
  • sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
    1
  • cottage cheese
    170 g
  • protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    30 g
  • honey
    30 g
  • chia seed plus more to garnish
    1 tablespoon
  • hemp seed plus more to garnish
    1 tablespoon
  • almond milk, unsweetened
    45 g
  • raspberry (opțional) to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 391.5 mg
Proteine 24 g
Calorii 1653.5 kJ / 395.2 kcal
Grăsimi 17.8 g
Fibre 6.8 g
Grăsimi saturate 4.4 g
Carbohidrați 37.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Benefit Boosting Beverages 8 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

4.8(46)

20 min.

Sticky Buns

Sticky Buns

4.5(12)

3h 45 min.

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

4.6(73)

5 min.

Power Muesli

Power Muesli

Nu există evaluări

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

5.0(11)

45 min.

Granola

Granola

4.9(46)

55 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.0(2)

15 min.

Crêpes

Crêpes

5.0(7)

1h 15 min.

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

3.6(8)

30 min.

Greek Yogurt

Greek Yogurt

3.0(2)

11h 40 min.

Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.4(5)

30 min.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

5.0(8)

1h 25 min.

 Afișare toate