Versiuni compatibile
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pesto pietruszkowe
-
20
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
sau 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
1
łyżka orzeszków piniowych
sau 1 łyżka migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
- 400 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 709.4 kJ / 169.5 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 16.9 g
- Grăsimi
- 10.3 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodiu
- 251.5 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSurówka z marchewki i pora
15 menit
Kapusta czerwona na ciepło
35 Min
Bułki i knedel na parze
1h
Marchewka z groszkiem na ciepło
20min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min
Kapusta gotowana
30min
Kluski śląskie
30min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 Min
Buraczki na ciepło
50 menit
Surówka z kiszonych ogórków
15 menit
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 menit
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min