Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 banane, en morceaux
- 1 pomme, en quartiers
- 1 orange, en quartiers
- 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
- 150 g de glaçons
- 200 g d'eau
- ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
- 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 verre
- Calorii
- 577.5 kJ / 138 kcal
- Proteine
- 2.4 g
- Carbohidrați
- 35.2 g
- Grăsimi
- 0.6 g
- Grăsimi saturate
- 0.1 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodiu
- 30.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Irish coffee
10 Min
Nectar de pomme
5 Min
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3h
Milkshake super boost
5 Min
Cocktail au concombre
5 Min
Lassi à la mangue
5 Min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 Min
Frozé
25 Min
Cocktail du printemps
5 Min
Smoothie fraîcheur
5 Min
Jus printanier radis-pomme
5 Min
Téquila sour
10 Min