Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
風乾蕃茄藜麥沙拉
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 人份
Ingrediente
-
三色藜麥100 克
-
水200 克
-
油10 克
-
鹽1 茶匙
-
洋蔥 切塊100 克
-
油漬風乾番茄 瀝乾100 克
-
香菜5 克
-
巴薩米克醋10 克
-
糖½ 茶匙
-
番茄 切小丁75 克
-
蘿蔓生菜 切碎200 克
-
小黃瓜 切丁1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
653.3 mg
Proteine
8.9 g
Calorii
905.7 kJ /
216.5 kcal
Grăsimi
5.2 g
Fibre
6.9 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
38.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
極智烹飪 TM7
200 rețete
Taiwan
Taiwan
每季都是健康季節
25 rețete
Taiwan
Taiwan
爽口輕食
10 rețete
Taiwan
Taiwan
