斯貝爾特小麥雞肉暖沙拉
TM31 TM5 TM6

斯貝爾特小麥雞肉暖沙拉

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 300 克 雞胸肉
  • 40 克 特級初榨橄欖油
  • 2 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 枝 新鮮百里香
  • 40 克 帶皮杏仁果
  • 1000 克 水
  • 250 克 斯佩爾特小麥
  • 20 克 松子
  • 100 克 芝麻葉, 切段
  • 1 顆 檸檬汁
  • 100 克 帕瑪森起士
  • 30 克 蕃茄乾

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
1717 kJ / 410 kcal
Proteine
27 g
Carbohidrați
35.9 g
Grăsimi
18.9 g
Fibre
8.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate