Dispozitive și accesorii
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
1500 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
2 pincées de sel
-
50 g d'échalotes
-
1 bouquet de persil plat frais
-
2 oignons en botte
-
200 g de blé étuvé (par ex. Ebly)
-
150 g de carottes
-
150 g de radis rouges
-
150 g de courgettes
Vinaigrette
-
¾ de c. à café de moutarde
-
¾ de c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
-
1 c. à café de miel1 c. à café de sucre
-
50 g d'eau
-
70 g de vinaigre de vin blanc70 g de vinaigre de vin rouge
-
130 g d'huile végétale
Finition
-
265 g de grains de maïs, en boîte égouttés
-
sel pour l'assaisonnement
-
poivre, moulu pour l'assaisonnement
-
un peu de vinaigre de vin blancun peu de vinaigre de vin rouge pour l'assaisonnement
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 portions
Sodiu
7113.3 mg
Proteine
41.4 g
Calorii
9452.6 kJ /
2259.2 kcal
Grăsimi
138.7 g
Fibre
46.8 g
Grăsimi saturate
20.1 g
Carbohidrați
249.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cookidoo® à table 2024
10 rețete
Elveția
Elveția
Recettes végétariennes faciles pour le midi
9 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGougères
40 min.
Salade de crudités
10 min.
Salade céleri-pomme
10 min.
Mousse au thon
5 min.
Rillettes de maquereau
5 min.
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 min.
Toasts à l'ail
15 min.
Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide
9h 15 min.
Délice de foies au riesling
2h 50 min.
Blinis
1h
Houmous de betterave rouge
10 min.
Tartare de saumon frais
15 min.