Dispozitive și accesorii
Gluten Free Banana Oat Waffles
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 portion
Ingrediente
-
rolled oats divided200 g
-
buttermilk (see Tip)300 g
-
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve140 g
-
pecans chopped60 g
-
brown sugar15 g
-
egg, large (65-70 g)2
-
cinnamon, ground plus extra to sprinkle1 teaspoon
-
baking powder1 teaspoon
-
baking soda½ teaspoon
-
salt¼ teaspoon
-
vanilla extract, natural1 teaspoon
-
non-stick spray oil
-
pecans chopped, to garnish
-
maple syrup to serve
-
berries, mixed, fresh to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
439.8 mg
Proteine
14.3 g
Calorii
1638 kJ /
391.5 kcal
Grăsimi
17.2 g
Fibre
7.9 g
Grăsimi saturate
2.6 g
Carbohidrați
47.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Waffles - Canada
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGreen Day Juice (Metric)
5 dk
Garden Green Crêpes
1sa 15 dk
Steel Cut Oats
35 dk
French Toast
40 dk
Boiled Eggs
20 dk
Strawberry Shortcake Waffle
40 dk
Fresh Orange Juice
5 dk
Coloured Eggs
40 dk
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Değerlendirme yok
Cashew and Cacao Smoothie
5 dk
Steamed Frittata Egg Cups
45 dk
Steamed Poached Eggs
15 dk