Cajun Shrimp and Polenta Waffles

Cajun Shrimp and Polenta Waffles

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

16 piece

Ingrediente

all-purpose flour divided
140 g
cornmeal
115 g
jalapeño pepper diced
30 g
salt
1 teaspoon
water divided
720 g
shrimp, raw, peeled, deveined
225 g
neutral oil
60 g
Cajun spice mix (see Variation)
1 ½ tablespoon
grated cheddar cheese (see Tip)
85 g
egg, large (65-70 g)
1
butter, unsalted cut into pieces
60 g
andouille sausage, pre-cooked cut into pieces
85 g
green pepper cut into pieces
85 g
onion cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
chicken stock paste
2 teaspoon
non-stick spray oil
green onions chopped
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 330.4 mg

Proteine 5.6 g

Calorii 644.1 kJ / 153.9 kcal

Grăsimi 10.6 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 3.9 g

Carbohidrați 9.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Waffles - Canada 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Breakfast Smoothie

5 min.

Granola

55 min.

Liver Detox (Metric)

5 min.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Bannock Bread

45 min.

Coloured Eggs

40 min.

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Nu există evaluări

Cashew and Cacao Smoothie

5 min.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Crêpes

1h 15 min.

Afișare toate