Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

4.5 2 evaluare
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 porzioni

Ingrediente

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 30 g di succo d'arancia
  • ½ cucchiaino di sale
  • 3 mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)
  • 1 arancia a fette (1 cm)
  • 10 noci pecan tritate grossolanamente
  • 30 g di Parmigiano Reggiano a cubetti
  • 1 cucchiaino di semi di chia

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 4 porzioni

Sodiu 1169.9 mg
Proteine 9.3 g
Calorii 4446 kJ / 1062.6 kcal
Grăsimi 75.5 g
Fibre 23.5 g
Grăsimi saturate 8 g
Carbohidrați 105.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate