Dispozitive și accesorii
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
30 g di succo d'arancia
-
½ cucchiaino di sale
-
3 mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)
-
1 arancia a fette (1 cm)
-
10 noci pecan tritate grossolanamente
-
30 g di Parmigiano Reggiano a cubetti
-
1 cucchiaino di semi di chia
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 porzioni
Sodiu
1169.9 mg
Proteine
9.3 g
Calorii
4446 kJ /
1062.6 kcal
Grăsimi
75.5 g
Fibre
23.5 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
105.3 g
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