Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g Granatapfelsaftgetränk, von Happy Day
- 250 g Heidelbeeren, gefroren
- 200 g Rote Rüben, gegart
- 1 Banane
- 150 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 1 Prise Salz
- 20 g Chiasamen
- Valori nutritive
- per 1 Glas
- Calorii
- 792 kJ / 189 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 29 g
- Grăsimi
- 5 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodiu
- 236 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Schoko-Bananen-Smoothie
5 min
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20min
Ingwer-Orangen-Shot
20min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min
Glühwein
15min
Heiße Schokolade
10min
Caffè Latte Caramel
25 min
Golden Hour
15min
Apfel-Punsch
35 min
Mexikaner
5 min
Himbeer-Hafershake
10min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10min