Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0 2 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
1500 grame

Ingrediente

  • ananas proaspăt (½ ananas), tăiat în felii care să încapă în tubul de alimentare (vezi recomandare)
    650 g
  • pepene verde (¼-½ pepene), tăiat în felii care să încapă în tubul de alimentare (vezi recomandare)
    450 g
  • căpșune tăiate jumătăți
    200 g
  • zmeură
    100 g
  • afine
    100 g
  • banane coapte, dar tari
    2
  • zeamă de lămâie Meyer, proaspăt stoarsă (zeama de la o jumătate de lămâie)
    20 g
  • miere
    30 g
  • mentă proaspătă doar frunzele
    2 fire

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1500 grame

Sodiu 25.6 mg
Proteine 12.7 g
Calorii 3952.1 kJ / 944.6 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 31.5 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 241.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate