Dispozitive și accesorii
Smoothie energético
Prep 5 min.
Total 5 min.
6 porciones
Ingrediente
-
200 g de plátano pelado
-
15 g de jengibre
-
15 g de chía
-
150 g de mango pelado y sin hueso
-
5 hojas de hierbabuena
-
100 g de agua
-
15 g de miel de agave
-
30 g de hielos
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
2.5 mg
Proteine
1.1 g
Calorii
281 kJ /
67.2 kcal
Grăsimi
1 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
0.2 g
Carbohidrați
14.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 rețete
Mexic
Mexic
IDEAS SENCILLAS
164 rețete
Mexic
Mexic