Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, pelata a vivo (preferibilmente biologica)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, lavate e a listarelle
- 100 g di insalata valeriana, lavata
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1027.9 kJ / 245.7 kcal
- Proteine
- 12.8 g
- Carbohidrați
- 11.3 g
- Grăsimi
- 17.3 g
- Grăsimi saturate
- 3.3 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodiu
- 375.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min
Quadrucci e piselli in brodo
1u. 20min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Insalata di cereali misti e verdure
1h 15min
Pollo al limone e Parmigiano Reggino con tagliatelle di zucchine
Keine Bewertungen
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Insalata di farro con salmone e verdure
45min
Poké Bowl di tonno
40min
Spaghetti al limone con salmone marinato
50min
Burger vegan
5sa