Sopa XL

Sopa XL

4.8 78 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

12 doses

Ingrediente

bolbo de aipo cortado em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
cebola roxa cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
700 g
água
1600 g
sal
2 c. chá de
azeite
40 g
ervilhas descongeladas
300 g
hortelã só as folhas
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 464.7 mg

Proteine 3.1 g

Calorii 411.8 kJ / 98.4 kcal

Grăsimi 3.6 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 14.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2015 151 rețete
Portugalia

Família Matos 19 rețete
Portugalia

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 min.

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45 min.

Creme de acelgas e pinhão

Nu există evaluări

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min.

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 min.

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 min.

Creme de grão e couve-flor assados

35 min.

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40 min.

Sopa marroquina de cenoura

40 min.

Canja cremosa

50 min.

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 min.

Vichyssoise

40 min.

Afișare toate