Sari la conținutul principal Căutare
Quiche de espinafres com base de batata

Quiche de espinafres com base de batata
4.0 1 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
8 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • batata grande (de casca vermelha p/ fritar)
    700 g
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados e bem espremidos
    800 g
  • leite
    150 g
  • farinha
    20 g
  • salsa picada
    1 c. sopa de
  • cebolinho picado
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo ricota
    250 g
  • queijo feta
    100 g
  • limão só a raspa
    1
  • ovos
    3

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 18 g
Calorii 2745 kJ / 656 kcal
Grăsimi 55 g
Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2015 151 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quiche Lorraine sem glúten

4.4(5)

1h 30 min.

Crepes de camarão

4.6(18)

1h 10 min.

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

4.3(52)

35 min.

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

4.3(40)

1h 30 min.

Queques de piza com pepperoni

4.3(24)

45 min.

Empada de frango e alho-francês

4.6(87)

50 min.

Pão proteico

4.9(15)

9h

Muffins de espinafres e feta

4.1(25)

30 min.

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35 min.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

3.3(4)

1h 10 min.

Calzone de cogumelos e mozarela

4.5(27)

1h 40 min.

Trouxas de legumes

3.8(4)

1h

 Afișare toate