Dispozitive și accesorii
Creme de curgete e abóbora
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
estragão só as folhas2 pés de
-
avelã torrada mais q.b. p/ servir25 g
-
curgete descascada cortada em pedaços450 g
-
abóbora cortada em pedaços500 g
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só a raspa1
-
Hortelã picada q.b. p/ guarnecer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
2 g
Calorii
427 kJ /
102 kcal
Grăsimi
8 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
150 receitas - As melhores de 2015
151 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreme de alface e ervilhas com vieiras
45 min.
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45 min.
Creme de acelgas e pinhão
Nu există evaluări
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 min.
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 min.
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 min.
Creme de grão e couve-flor assados
35 min.
Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais
40 min.
Sopa marroquina de cenoura
40 min.
Canja cremosa
50 min.
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30 min.
Vichyssoise
40 min.