Dispozitive și accesorii
Creme de curgete e abóbora
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
estragão só as folhas2 pés de
-
avelã torrada mais q.b. p/ servir25 g
-
curgete descascada cortada em pedaços450 g
-
abóbora cortada em pedaços500 g
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só a raspa1
-
Hortelã picada q.b. p/ guarnecer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
2 g
Calorii
427 kJ /
102 kcal
Grăsimi
8 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
150 receitas - As melhores de 2015
151 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreme de marisco
50 min.
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 min.
Creme de abóbora com caril
35 min.
Sopa de tomate
45 min.
Creme de batata-doce e leite de coco
45 min.
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45 min.
Canja da ceia
50 min.
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 min.
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35 min.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min.
Canja madeirense
1h
Creme de brócolos e amêndoa
40 min.