Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 μερίδες

Ingrediente

  • σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
    90 γρ.
  • αβγά
    3
  • ζάχαρη
    60 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    30 γρ.
  • νερό
    500 γρ.
  • κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
  • κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 μερίδα

Sodiu 49 mg
Proteine 5 g
Calorii 1358 kJ / 325 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 13 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate