Especial desayuno salado para mamá

Especial desayuno salado para mamá

4.0 2 evaluare
Prep 20 min.
Total 30 min.
2 porciones

Ingrediente

Tortilla rellena
  • 3 - 5 ramita de hojas de perejil fresco
  • 50 g de pepinillos cortado en trozos (2 cm)
  • 25 g de echalote en trozos
  • 200 g de atún enlatado, en agua
    200 g de salmón ahumado
  • 1 cdita de sal
  • 3 - 4 pizcas de pimienta blanca molida
  • 200 g de queso crema
  • 4 huevos
  • 30 g de leche
  • ½ cdita de pimienta blanca molida
  • 10 g de aceite vegetal
  • 10 g de mantequilla
Croissant con aguacate y fresas
  • 220 g de croissant cortados a la mitad
  • 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 15 g de salsa de soya
  • 100 g de fresas en rodajas (0,5 cm), con 2 fresas reservadas para la decoración
  • 10 g de miel
  • 1 aguacate cortado a la mitad
  • 100 g de queso crema
Café con espuma y chocolate en polvo
  • 200 g leche
  • 100 g agua
  • 10 g café soluble
  • 25 g azúcar
  • 10 g cocoa en polvo
  • 30 g de chocolates rellenos de cereza en forma de corazón

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 2 porciones

Sodiu 5113.5 mg
Proteine 120.3 g
Calorii 13561.3 kJ / 3241.2 kcal
Grăsimi 224.8 g
Fibre 27.1 g
Grăsimi saturate 105.2 g
Carbohidrați 211.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate