Crêpes med kylling

Crêpes med kylling

Nu există evaluări
Prep 35 min.
Total 1h 35 min.
4 portioner

Ingrediente

Crèpes
  • smør
    40 g
  • mælk
    330 g
  • hvedemel
    165 g
  • æg
    3
  • salt
    ¾ tsk
Béchamelsauce
  • mælk
    600 g
  • smør
    30 g
  • hvedemel
    30 g
  • salt
    ½ tsk
  • muskatnød, stødt
    3 - 4 knivspidser
Fyld
  • parmesanost i terninger (2-3 cm)
    60 g
    60 g cheddar, i terninger (2-3 cm)
  • vegetabilsk olie
    50 g
    50 g olivenolie
  • løg skåret i skiver (0,5 cm)
    40 g
  • kyllingebryst, uden skind skåret i terninger (2 cm)
    300 g
    300 g kyllingelår, uden skind og ben, skåret i terninger (2 cm)
  • peberfrugter skåret i strimler (3-5 cm lange, 0,5 cm tykke)
    150 g
  • gulerødder skåret i stave (3-5 cm lang, 0,5 cm tyk)
    100 g
  • tomater på dåse
    200 g
    200 g tomater, terninger
  • svampe, friske skåret i skiver
    200 g
  • smør
    10 g
Servering
  • salatblade
    300 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1093 mg
Proteine 44 g
Calorii 3516 kJ / 840 kcal
Grăsimi 44 g
Fibre 15 g
Grăsimi saturate 20 g
Carbohidrați 76 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate