Sari la conținutul principal Căutare
Orzo med peberfrugt og græskar

Orzo med peberfrugt og græskar
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 portioner
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • løg halveret
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • vegetabilsk olie
    30 g
  • vand
    700 g
  • grøntsagsbouillon
    1 teske med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • græskar i stykker (1,5 cm)
    400 g
  • røde peberfrugter skåret i stykker (2 cm)
    300 g
  • hakkede tomater, dåse
    380 g
  • sød paprika
    1 tsk
  • stærk paprika
    ½ tsk
  • farin
    1 spsk
  • hvid peber, stødt
    ½ tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • pasta orzo
    250 g
  • oregano, tørret
    1 tsk
  • timian, tørret
    1 tsk
  • fetaost smuldret, til pynt
    50 g
  • persille, frisk hakket

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 188 mg
Proteine 9 g
Calorii 1166 kJ / 279 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 45 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

One pot måltider 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ærte- og pancetta risotto

4.7(3)

30 min.

Vegetarlasagne

Nu există evaluări

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nu există evaluări

Japansk ramen

Nu există evaluări

Soba nudler

Nu există evaluări

Japanske ramen nudler

Nu există evaluări

Dumpling dej

5.0(1)

1h

Kinesiske ægnudler

5.0(1)

1h

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Nu există evaluări

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Nu există evaluări

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Nu există evaluări

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Nu există evaluări

 Afișare toate