Spaghetti med pesto og bagt græskar

Spaghetti med pesto og bagt græskar

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 50 min.

4 portioner

Ingrediente

fed hvidløg
6
ekstra jomfruolivenolie
50 g
græskar skåret i stykker (2-3 cm)
400 - 450 g
parmesanost
50 g
citron kun juice
1
havsalt
basilikumblad
40 g
babyspinat, frisk
100 g
sort peber, stødt
vand
1500 g
asparges trimmet og skåret i tre
1 bundt
cherrytomat skåret i halve
200 g
spaghetti (fuldkorn eller spelt)
220 g
valnødder, uden skal (ca. 40 g), groft hakket
1 - 2 spsk
rucola (ca. 60 g), til servering

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 282 mg

Proteine 18 g

Calorii 2098 kJ / 500 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 12 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 44 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sam Wood 16 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Nu există evaluări

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nu există evaluări

Soba nudler

Soba nudler

Nu există evaluări

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Nu există evaluări

Dumpling dej

Dumpling dej

1h

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1h

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Nu există evaluări

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Nu există evaluări

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Nu există evaluări

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Nu există evaluări

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50 min.

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Nu există evaluări

Afișare toate