Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold

Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 40 min.
6 portioner

Ingrediente

  • courgetter trimmet og barberet i lange skiver
    4
  • parmesanost skåret i stykker (3 cm)
    40 g
  • kokosolie plus ekstra til at smøre
    2 tsk
  • løg, brune skåret i halve
    1
  • fed hvidløg
    1
  • gulerod skåret i stykker
    1
  • selleri skåret i stykker
    1 stilk
  • svampe, friske skåret i kvarte
    4
  • chili, tørret i flager
    ½ - 1 tsk
  • timian, tørret
    1 tsk
  • havsalt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • flåede tomater
    750 g
  • hakket lammekød
    700 g
  • ricotta ost
    600 g
  • æg
    1
  • muskatnød, stødt
    ½ tsk
  • basilikum, frisk kun blade, plus ekstra til pynt
    ½ bundt

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 478 mg
Proteine 39 g
Calorii 2691 kJ / 643 kcal
Grăsimi 45 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 23 g
Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate