ABC muffins

ABC muffins

4.2 73 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

12 portions

Ingrediente

carrot (approx. 120 g), cut into pieces
1
Gala apple cored and cut into pieces
1
ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
1
self-raising flour
170 g
rolled oats
50 g
eggs
2
pure maple syrup
100 g
Greek-style natural yoghurt
100 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 tsp
granola or muesli of choice, nut-free
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 190.3 mg

Proteine 5.3 g

Calorii 853.4 kJ / 204 kcal

Grăsimi 7.4 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 29.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunchbox ideas 27 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate brownie trifle

Chocolate brownie trifle

6h

Mixed berry pavlova stack

Mixed berry pavlova stack

5h 30min

Classic lemon tart

Classic lemon tart

3h 10min

Sticky date pudding

Sticky date pudding

1h 30min

Black forest pavlova stack

Black forest pavlova stack

5h 30min

Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)

Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)

7h 10min

White chocolate and strawberry trifle

White chocolate and strawberry trifle

25h

Dani Valent's Basque cheesecake

Dani Valent's Basque cheesecake

2h 10min

Black forest Christmas yule log

Black forest Christmas yule log

1h 30min

Gingerbread pavlova stack

Gingerbread pavlova stack

5h 30min

Basic cheesecake

Basic cheesecake

10h

Chocolate Basque cheesecake

Chocolate Basque cheesecake

2h

Afișare toate