Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

3.6 14 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 verres

Ingrediente

30 g de jus de citron fraîchement pressé
1 pomme évidée et coupée en quatre
500 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
5 g gingembres frais pelé
10 feuilles de menthe fraîche
100 g de glaçons

100 g d'eau

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Sodiu 3.1 mg

Proteine 1 g

Calorii 267.7 kJ / 64 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 16.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nos boissons saines 10 rețete
Franța

Recettes healthy pour l'été 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie

5 min.

Lait d'or

10 min.

Chocolat chaud des Incas

40 min.

Nectar de fruits

10 min.

Nectar banane-kiwi-Passion

5 min.

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10 min.

Chocolat hot brandy

15 min.

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 min.

Orange détox

15 min.

Lait de poule à la vanille

12 min.

Jus de tomate

5 min.

Jus de raisin - à partir de 6 mois

5 min.

Afișare toate