Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Nu există evaluări

Prep 45 min.

Total 1h 30 min.

72 bucăți

Ingrediente

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 0.6 g

Calorii 103 kJ / 24.6 kcal

Grăsimi 1.4 g

Carbohidrați 2.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sushi 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ouă umplute

25 min.

Bucuria citricelor

5 min.

Frigărui din clătite americane și fructe

1h

Trio de grisine

1h 40 min.

Rulouri lipicioase

3h 45 min.

Acadele de carne

1h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min.

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35 min.

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1h 20 min.

Madlene cu vanilie

Nu există evaluări

Biscuiți cu unt de arahide

45 min.

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15 min.

Afișare toate