Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g cartofi dulci, tăiați fâșii subțiri (5 mm)
- 2 ½ linguri ulei de măsline
- ½ linguriță boia afumată
- 1 lingură sirop de arțar
- 180 g quinoa, clătită
- 20 g ulei de măsline
- 700 g apă, plus pentru uns
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 4 linguri oțet de orez, plus 2 linguri pentru uns
- 1 linguriță zahăr extrafin
- 1 linguriță sare de mare
- 1 cățel de usturoi
- 2 avocado, tăiați în bucăți
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 8 foi alge nori
- 50 g ardei gras roșu, tăiat bastonașe
- sos de soia, pentru servit
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 103 kJ / 24.6 kcal
- Proteine
- 0.6 g
- Carbohidrați
- 2.2 g
- Grăsimi
- 1.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50 min.
Rulouri de pizza
1h 45min
Sushi cu somon afumat
1h 20min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Flammkuchen clasic
1h
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
Nu există evaluări
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min