Dispozitive și accesorii
Svinekød med grøntsager og ris
Prep 5 min.
Total 40 min.
1 portion
Ingrediente
-
langkornede hvide ris85 gram
-
vand1 liter
-
40 gram sukkerærter, trimmetsneærter trimmet40 gram
-
peberfrugter tynde skiver i ringe40 gram
-
salt1 tsk
-
vegetabilsk olie15 gram
-
fed hvidløg presset2 - 3
-
lime½
-
svinemørbrad skåret i tynde skiver i strimler140 gram
-
vand1 spsk
-
farin1 tsk
-
soyasauce efter smag2 - 3 tsk
-
chili, tørret¼ tsk
-
ingefærvin¼ tsk
-
fiskesauce (opțional)1 - 2 strejf
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
3084 mg
Proteine
39 g
Calorii
2812 kJ /
672 kcal
Grăsimi
20 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
84 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Madlavning for én person
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 min.
Piri Piri kylling med salat
Nu există evaluări
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nu există evaluări
Provencalsk kylling
Nu există evaluări
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min.
Steak au Poivre (peberbøf)
Nu există evaluări
Oksekødskofta med feta
Nu există evaluări
Kaloriefattig lasagne
Nu există evaluări
Bahn mi med kylling
Nu există evaluări
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nu există evaluări
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Nu există evaluări
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Nu există evaluări