Sushi cu bulgur și somon

Sushi cu bulgur și somon

5.0 1 evaluare

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

36 bucăți

Ingrediente

apă plus pentru uns
300 g
bulgur
150 g
sos de soia
3 linguri
pastă de wasabi
1 lingură
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
2 linguri
zahăr
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
alge nori
4 foi
file de somon proaspăt, fără piele categoria shashimi, feliat (1 cm)
200 g
ghimbir murat japonez "beni shoga" scurs
2 linguri
morcov tăiat bastonașe
1
avocado feliat subțire (2 mm)
½

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 1.8 g

Calorii 149 kJ / 35.5 kcal

Grăsimi 1.4 g

Carbohidrați 3.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sushi 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ouă umplute

25 min.

Bucuria citricelor

5 min.

Frigărui din clătite americane și fructe

1h

Trio de grisine

1h 40 min.

Rulouri lipicioase

3h 45 min.

Acadele de carne

1h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min.

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35 min.

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1h 20 min.

Madlene cu vanilie

Nu există evaluări

Biscuiți cu unt de arahide

45 min.

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15 min.

Afișare toate