Sushi cu bulgur și somon

Sushi cu bulgur și somon

5.0 1 evaluare

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

36 bucăți

Ingrediente

apă plus pentru uns
300 g
bulgur
150 g
sos de soia
3 linguri
pastă de wasabi
1 lingură
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
2 linguri
zahăr
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
alge nori
4 foi
file de somon proaspăt, fără piele categoria shashimi, feliat (1 cm)
200 g
ghimbir murat japonez "beni shoga" scurs
2 linguri
morcov tăiat bastonașe
1
avocado feliat subțire (2 mm)
½

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 1.8 g

Calorii 149 kJ / 35.5 kcal

Grăsimi 1.4 g

Carbohidrați 3.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sushi 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rulouri lipicioase

3h 45 min.

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15 min.

Coajă de pepene murată

Nu există evaluări

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 min.

Rulouri cu legume

45 min.

Chifle cu salată de crab

Nu există evaluări

Mini Burgeri

2h 40 min.

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Nu există evaluări

Sandwich cu somon și coleslaw

15 min.

Iaurt congelat cu căpșune

6h 10 min.

Chipsuri coapte, din legume

1h 45 min.

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 min.

Afișare toate