Sushi cu bulgur și somon

Sushi cu bulgur și somon

5.0 2 ratings

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

36 bucăți

Ingrediente

apă plus pentru uns
300 g
bulgur
150 g
sos de soia
3 linguri
pastă de wasabi
1 lingură
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
2 linguri
zahăr
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
alge nori
4 foi
file de somon proaspăt, fără piele categoria shashimi, feliat (1 cm)
200 g
ghimbir murat japonez "beni shoga" scurs
2 linguri
morcov tăiat bastonașe
1
avocado feliat subțire (2 mm)
½

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 1.8 g

Calorii 149 kJ / 35.5 kcal

Grăsimi 1.4 g

Carbohidrați 3.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sushi 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Covridog

1h 40 min.

Rulouri de pizza

1h 45 min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min.

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1h

Bile proteice Tort de morcovi

15 min.

Crumble cu piersici

2h 35 min.

Tarte cu căpșune

Nu există evaluări

Madlene cu vanilie

Nu există evaluări

Sushi cu somon afumat

1h 20 min.

Delicii proteice cu ciocolată și alune

Nu există evaluări

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nu există evaluări

Brioșe cu banane, la aburi

30 min.

Afișare toate