Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.7 237 evaluări

Prep 5 min.

Total 8h

6 Portionen

Ingrediente

Milch
800 g
Honig
50 g
40 g Zucker
Himbeeren, frisch oder TK
75 g
1 Banane, in Stücken
Zimt
1 TL
Naturjoghurt
180 g
Haferflocken, kernig
160 g
Chiasamen
30 g
gemischtes frisches Obst in Stücken
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 185 mg

Proteine 10 g

Calorii 1166 kJ / 279 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 5.6 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 44 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstück ist fertig! 23 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 Std.

Pochierte Eier

15 Min

Mini-Pancake-Cereals

40 Min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 Min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 Min

Avocado-Egg-Sandwich

30 Min

Frühstückshörnchen

1 Std. 20 Min

Buttermilch-Waffeln

30 Min

Apfel-Pancakes

30 Min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 Std. 10 Min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Bircher Müsli

45 Min

Afișare toate