Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)

4.8 4 evaluare
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 porciones

Ingrediente

Aderezo de cacahuete
  • 4 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre
  • 50 g de mantequilla de cacahuate
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido
  • 30 g de miel
  • 20 g de salsa de pescado
  • 10 g de aceite de ajonjolí
  • 10 g de salsa sriracha (opțional)
  • 50 g de leche de coco
Ensalada
  • 150 g de col morada cortado en trozos de 5 cm
    150 g de col blanca, cortado en trozos de 5 cm
  • 250 g de pimiento rojo cortado en trozos de 5 cm
  • 250 g de mango maduro mango no maduro, cortado en trozos de 5 cm
  • 5 g de hojas de menta frescas más para decorar
  • 5 g de hojas de cilantro cortado en 2 cm, más para decorar
  • 50 g de cebolla cambray en rodajas (2 cm)
Camarones
  • 4 cdas de aceite de girasol
  • 400 g de camarones sin cascará
  • 1 cdita de sal
  • ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 1561.2 mg
Proteine 19.6 g
Calorii 1758.2 kJ / 420.2 kcal
Grăsimi 25.9 g
Fibre 4.4 g
Grăsimi saturate 6.2 g
Carbohidrați 29.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate