Dispozitive și accesorii
Quiche de espinafres com base de polenta
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
6 doses
Ingrediente
Massa
-
farinha de milho200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
óleo30 g
-
farinha tipo 55120 g
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
Recheio
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos150 g
-
queijo ricota150 g
-
queijo feta150 g
-
leite150 g
-
ovos batidos3
-
pimenta1 pitada de
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
739.4 mg
Proteine
16.3 g
Calorii
1917.2 kJ /
458.2 kcal
Grăsimi
23.7 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
8.2 g
Carbohidrați
46.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fevereiro com a Bimby®
48 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuiche de legumes
50min
Wrap Caesar
1h 30min
Tarte de figo e presunto
40min
Pão de fruta
2h 55min
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2h 30min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Piza rápida de peperoni
1h
Galette de espinafres e feta
1h 50min
Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas
3h 50min
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25min
Empanada de carne e azeitonas
1h