Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

4.0 3 ratings

Prep 20 min.

Total 16h

5 porsiyon

Ingrediente

Kuzu

tuz
2 tk
biberiye, taze sadece yaprakları
1 dal
nane sadece yaprakları
3 dal
chili biberi parçalara bölünmüş
1 adet
zeytinyağı
100 g
kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)
1500 g
beyaz şarap
100 g
100 g su
su
150 g

Polenta ve Brokoli

tane mısır (patlamamış) kuru
135 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
80 g
su
800 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış
600 g
sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
tuz
¾ tk
tereyağı küçük parçalara bölünmüş
40 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 1954.9 mg

Proteine 49.3 g

Calorii 4756.2 kJ / 1136.8 kcal

Grăsimi 84.1 g

Fibre 8.6 g

Grăsimi saturate 30.7 g

Carbohidrați 41.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 rețete
Turcia

Yılbaşı Kutlaması 25 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 Min

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

45 Min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9 Std. 15 Min

Kore Usulü Kızarmış Tavuk

4 Std.

Big Mac Pizza

1 Std. 40 Min

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2 Std.

Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus

55 Min

Bearnez Soslu Bonfile

40 Min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1 Std. 5 Min

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50 Min

Sucuklu Kuru Fasulye

10 Std.

Kıymalı Ispanak

1 Std. 5 Min

Afișare toate