Rostad pumpasoppa med apelsin

Rostad pumpasoppa med apelsin

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portioner

Ingrediente

  • pumpakött i bitar (1-2 cm)
    800 - 1000 g
  • korianderfrö
    ½ tesked
  • spiskumminfrö
    ½ tesked
  • havssalt
    ½ tesked
  • malen cayennepeppar
    1 nypa
  • torkad timjan
    1 nypa
  • vitlöksklyfta
    1
  • extra virgin olivolja
    30 g
  • apelsinjuice
    100 g
  • apelsin endast zest
    1
  • olivolja
    20 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 2.94 g
Calorii 811 kJ / 194 kcal
Grăsimi 13.67 g
Fibre 5.45 g
Carbohidrați 14.66 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate