Bananabread-Granola

Bananabread-Granola

4.8 72 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

10 Portionen

Ingrediente

Goldleinsamen
30 g
Haferflocken kernig
250 g
Pecannüsse
100 g
Cornflakes z. B. Vollkorn-Cornflakes
25 g
Ingwer, gemahlen
½ TL
Muskat
2 Prisen
Zimt
¾ TL
Rohrohrzucker
40 g
Salz
2 Prisen
Vanillezucker, selbst gemacht
15 g
Kokosöl
50 g
Bananen klein, sehr reif, in Stücken
180 - 200 g
Honig
50 g
Mandelmus
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 50 mg

Proteine 7 g

Calorii 1335 kJ / 319 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Eier im Glas auf Rahmspinat

1h 15 min.

Milchbrot

24h 20 min.

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

30 min.

Blaubeerkonfitüre

45 min.

Caprese-Omelette

30 min.

Mango-Joghurt

13h 15 min.

Granola

1h 40 min.

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 min.

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

10 min.

Speck-Porree-Dattel Porridge

30 min.

Meatball-Sandwiches

45 min.

Afișare toate